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TRANSFORMATION CHALLENGE - BEREIT FÜR EIN COMMITMENT?

• Was ist Deine Motivation für die Teilnahme an der Transformation Challenge? Was hat Dich bisher davon abgehalten, Dein Ziel zu erreichen?✱
• Wie sieht Deine aktuelle Ernährung aus? Schreibe genau auf, was Du in den letzten 3 Tagen gegessen hast.✱
• Hast Du jemals Sport getrieben? Machst Du aktuell Sport? Beschreibe Dein derzeitiges Aktivitätsniveau so detailliert wie möglich (mit dem Fahrrad zur Arbeit zu fahren zählt).✱
• Mit der Transformation Challenge vor Augen, gibt es irgendwelche körperlichen oder leistungsbezogenen Ziele, die Du erreichen möchtest? Was ist Dein Gesamtziel?✱
• Was wäre Dein perfektes Ergebnis nach 5 Monaten Training?✱
• Bitte lade ein aktuelles Ganzkörperfoto von Dir in Shorts, Shorts/Sport-BH hoch, das Deiner Meinung nach Dein "Vorher" am besten zeigt.✱

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• Die Transformation Challenge besteht aus wöchentlich 2-3 persönlichen Trainingseinheiten in München sowie 1-2 Trainingseinheiten zu Hause oder in einem Fitnessstudio. Beides soll in Teilen mit dem Smartphone aufgezeichnet werden. Die Workouts und UGC (User Generated Content) werden von Freeletics angeleitet/unterstützt. Kannst Du an den persönlichen Trainingseinheiten vor Ort teilnehmen?✱

  • Ja, ich wohne nahe genug
  • Nein, ich wohne leider zu weit weg
• Bist Du bereit und in der Lage, zu Hause oder im Fitnessstudio zu trainieren?✱

  • Ja, ich bin bereit
  • Nein, leider kann ich mich nicht dazu verpflichten
• Bist Du in der Lage und bereit, Dich an einen strengen, von uns erstellten Ernährungsplan zu halten, der Dir hilft, Deine Ziele zu erreichen, eine starke Transformation und ein Vorher/Nachher zu garantieren?✱

  • Ja, ich bin bereit
  • Nein, ich möchte meine Essgewohnheiten nicht ändern
• Hast Du irgendwelche ernährungsbedingten Einschränkungen? Wenn ja, welche?✱
• Hast Du irgendwelche gesundheitlichen Einschränkungen? Wenn ja, welche?✱
• Ich erkläre hiermit, dass ich die Informationen über die Erhebung und Verarbeitung meiner personenbezogenen Daten gelesen und verstanden habe und dass ich mit der darin beschriebenen Erhebung und Verwendung einverstanden bin: https://bit.ly/3tCynSh✱

  • Ja

Wo hast Du von der Transformations-Challenge gehört?

• Wo hast Du von der Transformations-Challenge gehört?

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